Follower Focus

Wymagania: Masz za sobą przynajmniej kurs na poziomie Let’s Kick/Let’s Groove i rozpoznajesz miejsca, w których można zrobić najpiękniejszą followerską stylizację, czyli swivels 🙂 Płynnie tańczysz swingout do średniego tempa muzyki.


Opis: Ten dwuspotkaniowy kurs jest skierowany do followerek, które chcą popracować nad techniką swivels – świadomie i indywidualnie, nie skupiając się na tym, co prowadzi partner. Skupimy się głównie na ćwiczeniach solo: będzie trochę o pracy bioder, rotacji, kontroli ruchu i świadomym używaniu ciała. Skupimy się nie tylko nad swivelsami, ale także nad sposobami wejścia wnie. Poza tym, potańczymy także w parze – follow z follow, żeby sprawdzić, jak to wszystko działa w połączeniu. Nastaw się na intensywną pracę (ale w lekkiej atmosferze ;)) Jeśli chcesz, żeby Twoje swivels były bardziej pewne i płynne – zapraszamy!